Salsa

UUSI RYHMÄ STARTTAA ELOKUUSSA!

Salsa (Cuban Salsa) 

Salsa on perinteisistä kuubalaisista rytmeistä syntynyt tanssi- ja musiikkilaji, joka on valloittanut tanssilattiat ympäri maailmaa. Tunnilla sukelletaan latinalaisen musiikin energiseen rytmiin rennolla ja kannustavalla otteella – nautitaan liikkeestä, musiikista ja tanssin ilosta.

Salsaa tanssitaan näillä tunneilla pääasiassa soolona, joten paria ei tarvita. Tunnin aikana harjoitellaan salsan perusrytmiä, askeltekniikkaa sekä vartalonkäyttöä. Erilaisista askelista ja liikkeistä rakennetaan tunnin aikana lyhyt koreografia, jonka avulla opitut asiat yhdistyvät luontevaksi kokonaisuudeksi.

Salsan liike on pehmeää ja keinuvaa, eikä siihen kuulu hyppyjä tai repiviä liikkeitä. Siksi laji sopii kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille. Moni kokee rytmisen liikkeen myös kehoa avaavana ja nivelystävällisenä, minkä ansiosta salsa voi tuntua miellyttävältä esimerkiksi selän, lonkkien tai polvien kannalta.

Salsatunnit kehittävät myös rytmitajua, askelvarmuutta ja kehon liikekieltä.

Varustukseksi riittävät mukavat sisäliikuntaan sopivat kengät, kuten lenkkarit tai tennarit – ja ripaus tanssin iloa.

Tunnin kesto: 60 min.

Ohjaaja: Mikko Vikman