Toukokuussa aikuisten tanssitreenejä jatketaan poikkeusjärjestelyin
Lappeenrannan Tanssiurheilijat käynnistää aikuisten pienryhmien harjoittelun yksityissaleilla, sillä kaupunki ei avaa toukokuuksi Kimpisen salia aikuisten harjoitteluun. Treenit järjestetään AVIn ohjeiden mukaisesti voimassa olevat koronarajoitukset huomioiden. Seura on neuvotellut yksityisiltä saleilta pienilukuisille tanssiryhmille omia vuoroja seuraavasti:
Aikuisten alkeisryhmä maanantaisin:
3., 10., 17. ja 24.5. Kulta Wellnessillä (Eteläkatu 7, Lpr) kello 17.30 - 19
Aikuisten jatkoryhmä tiistaisin:
4., 11., 18. ja 25.5. Kulta Wellnessillä kello 19.30 - 21.
- 18.5. ei ole normaalia jatkoryhmää, vaan jatkoryhmäläisillä on mahdollisuus osallistua vakiotanssien ammattivalmentajamme Katrin E-D-tason valmennukseen.
Vapaat harjoitukset ja tukitunti myös tiistaisin 4., 11. ja 25.5. Kulta Wellnessillä:
Vapaat harjoitukset: kello 15 - 16.30, kaikilla jäsenillä vapaa pääsy (max 20)
Aikuisten tukitunti: kello 16.30 - 18, kilpailijat ja kilpailemaan aikovat (max 20)
Vapaat harjoitukset: kello 18 - 19.30, kilpailijat ja kilpailemaan aikovat (max 20)
Ammattivalmennuspäivät (ryhmät ja yksärit)
Keskiviikkona 5.5. Jaak Vainomaa, Teppanala, Impetuksen salilla
Keskiviikkona 12.5.Tiina Toyoki, Teppanala, Impetuksen salilla
Tiistaina 18.5. Katri Vikman, Kulta Wellnessillä
Keskiviikkona 26.5. Tiina Toyoki, Teppanala, Impetuksen salilla
- Ilmoittautumiset ja tarkemmat ajat Henkan viesteissä
- Yksäreiden aikana mahdollisuus vapaaseen harjoitteluun huomioiden koronarajoitukset sekä kunnioittaen yksärilläolijoiden harjoitustilaa.
Aikuisten Latin Show -ryhmät
Salivuoroja selvitetään ja tältä osin tiedotetta täydennetään vielä.
Muistutukset ja ohjeet treeneihin kaikille
Treenaamme vain terveenä!
Seuramme on edelleen sitoutunut noudattamaan Etelä-Karjalan alueen viranomaisten koronatorjunnan ohjeita seuran ryhmien toiminnassa.
- Jokainen on tervetullut tanssimaan vain terveenä.
- Mikäli sinulla on mitään hengitysinfektion oireita, jääthän kotiin lepäämään ja toipumaan. Tarkemmat toimintaohjeet ja mahdollisen ohjauksen koronatestiin saa terveydenhuollosta Eksotelta tai omaolo.fi -palvelusta.
- Jos olet käynyt koronatestissä, noudata viranomaisten ohjeita ja palaa treeneihin vasta negatiivisen tuloksen saatuasi tai oireiden hävittyä.
Ilmoittaudu treeneihin ennakkoon
Ryhmiin ja vapaisiin harjoituksiin ilmoittaudutaan ennakkoon mieluiten vähintään edellisenä päivänä MyClubissa. Päivitämme edellämainitut treenivuorot MyClubiin vappuviikonlopun aikana.
Ammattivalmennusryhmiin ilmoittaudutaan valmennusvastaava Henry Hatakan laittamien viestien mukaisesti.
Jos estyt kuitenkin tulemasta treeniin, laitathan siitä viestiä ryhmäsi MyClubilla tai Whatsappilla ohjaajallesi.
Noudatetaan turvaetäisyyttä ja hygieniaohjeita
Minimoidaan yhdessä kaikki lähikontaktit, noudatetaan 2 metrin turvaetäisyyttä ja noudatetaan maskisuositusta muutoin kuin treenatessa.
Vältetään pukuhuoneiden käyttöä ja ruuhkia aulatiloissa ryhmien vaihtojen aikana.
Vältetään turhaa oleskelua tai odottelua tanssisalissa tai salin aulatiloissa. Tullaan harjoituksiin juuri ennen omaa treeniä ja poistutaan ripeästi, jotta kohtaamiset voidaan vähentää minimiin.
Huolehditaan hyvästä käsihygieniasta ja pestään kädet huolellisesti saippualla sekä desinfioidaan kädet tullessa tanssisalille ja lähtiessä sieltä.
Ryhmien ohjaajat huomioivat treeneissä, että harjoittelemme vain omilla pienillä ryhmillämme. Kaikkiin ryhmiin ja vapaisiin harjoituksiin on tanssisalin omistaja määrittänyt max 20 osallistujan rajan valmentajat ja ohjaajat mukaan laskien. Tätä rajaa on helppo noudattaa, koska ryhmämme ovat reilusti pienempiä.
Mahdollisista muutoksista tiedotetaan sähköpostitse
Seuraathan siis sähköpostiasi ja Whatsapp-tanssiryhmääsi mahdollisten nopeiden muutosten varalta.
Näin selviämme tästä edelleen haastavasta ajasta yli yhdessä ja pidämme treenimme turvallisina kaikille ja suojaamme terveellistä kesää kaikille!
Hyvästä yhteistyöstä ja vastuullisuudesta kiittäen ja tanssiin treeni-iloa toivottaen,
Tanssiurheilijoiden hallitus