ru-Ihana Pilates yhteistyötarjous 

30.08.2018

Olemme tehneet yhteistyösopimukset Ihana pilates -studion kanssa, mikä tarkoittaa, että Lpr tanssiurheilijoiden jäsenille hinnat ovat seuraavat:


15x kortti 160e (norm 165) - kertakäynnille jää hintaa 10,6e10x kortti 120e (norm 125)- kertak.hinta 12e5x kortti 70e (norm 75e)- kertak. hinta 14ekertakäynti 15e (norm. 17e)


Pilates vahvistaa ja harjoittaa keskivartalon syviä lihaksia, eli ns. tanssijan lihaksia ja on sellaisena erittäin hyvä oheisharjoittelun muoto tanssijan iästä tai tanssikokemuksesta riippumatta. 

Pilatestunnit pidetään Ihana studiolla, osoite: Kymenraitti 8 (kuva: https://www.ihanastudio.fi/ota-yhteytta/). Voimme varata paikkoja miltä tahansa tunnilta Ihana studion oman varausjärjestelmän kautta, mutta erityisesti tanssijoille suunniteltu tunti järjestetään sunnuntaina klo 16:15.
"Ilmoittaudu tunneille" -linkki löytyy aivan sivun ylälaidasta: https://www.ihanastudio.fi/.
Ota mukaan liikkumiseen ja venyttelyyn sopivat vaatteet; voit olla paljain jaloin tai sukkasillasi. Omaa alustaa et tarvitse, sillä sellaisen saa stusiolta.

ps. Tämä järjestely korvaa aiemmin ilmoitetut, Kimpisen koululla kerran kuukaudessa olevaksi suunnitellut pilatestunnit.